Fabrizia Capurso - Psicologa Psicoterapeuta

Psicologia e Psicoterapia Cognitiva - EMDR

Che sta accadendo? Civiltà attaccata nella mente

Dal tragico 11 settembre 2001, data che ha contrassegnato con un marchio riprovevole l’alba del nuovo millennio, il mondo e il nostro modo di vivere è cambiato. Nel corso degli anni, uno dopo l’altro, continuano a ripetersi atti terroristici, che ci fanno sentire inermi e vulnerabili. I mezzi di comunicazione raccontano nuove tragedie con un ritmo sempre più sincopato. Fanno parte di una quotidianità sempre più minacciosa ultimissime di stragi o atti terroristici veri o presunti.

Psicologia del terrorismo: le cause

Conoscere una minaccia ci porta difenderci, a prevenirla. Quali meccanismi l’hanno generata? Come può un essere umano arrivare a tanto? Cosa induce persone crescite in culture estranee a quella islamista, al fanatismo?

Ondate di immigrazione hanno messo a stretto contatto culture differenti, con la conseguente nascita di un senso di inquietudine. Inoltre disoccupazione di massa e fallimenti di istituzioni politiche creano incertezze. L’incertezza alimenta l’ansia che chiede immediate certezze, qualcosa in cui credere e cui aggrapparsi, con tutte le proprie forze. Anima e corpo. Le ideologie fondamentaliste rispondono bene a questo tipo di esigenza. Impacchettano una visione del mondo assolutistica e dicotomica. Pronta ad uso e consumo del terrorista o aspirante tale. Bene contro male. Fratelli contro nemici. Santi contro peccatori. Questo attecchisce sul terreno brullo della confusione di giovani combattuti fra loro conflitti interiori per le fasi di transizione della loro vita ed esigenze socio-culturali. In aggiunta a questo c'è la promessa di una grande ricompensa per il sacrificio di un eroe o un martire.

Consideriamo anche il bisogno universale di auto affermazione, di trovare un proprio posto nel mondo. Non c’è nulla di sbagliato se l’affermazione individuale passa per la strada stretta e tortuosa della non violenza. C’è chi ottiene una collocazione speciale per nobili attività attestate da grande impegno, come Gino Strada, Martin Luther King o Gandhi. Sembrerà strano in una società dove regna l’individualismo, ma c’è qualcuno che si prodiga per il bene dell’altro. Magari opera in maniera silenziosa e sotterranea. E c’è chi, in modo eclatante, trova più allettante il richiamo alle armi di un Califfato per affermare con violenza la propria posizione.

Le conseguenze

Le conseguenze di tutto ciò sono tristemente note a tutti. Per quanto si cerchi di condurre una vita normale, sembra che qualcosa abbia intaccato la capacità di fare previsioni. Le certezze sulla possibilità di controllare il mondo esterno risultano compromesse. Si è costretti a convivere con vissuti di impotenza.

Anche il più piccolo indizio di rischio può scatenare esiti deleteri se non drammatici. Chi si è trovato coinvolto nelle terribili scene di Torino potrebbe convivere con un senso di instabilità. Una sorta di predisposizione a qualche tipo di problematica ansiosa. Fortunatamente molti si salvano e non sempre ci sono gravi conseguenze psicologiche. Possono esserci intense reazioni emotive (rabbia, ansia, panico, paura, terrore, tristezza, depressione), cognitive (confusione, disorientamento, scarsa capacità di concentrazione), somatiche (insonnia, cefalea, stanchezza) e comportamentali (facilità al pianto, tendenza ad evitare luoghi affollati). Sono spesso lievi e transitorie. Tuttavia alcune persone direttamente esposte ad eventi come quello di Parigi, Nizza e Manchester, possono sviluppare un disturbo dello spettro dello stress. Vale la pena tenerne conto per liberarsi dalla minacciosa morsa di un senso di vulnerabilità ed un condizionamento inibitorio. Vale la pena restituire il senso della quotidianità a una civiltà attaccata nella mente.

 

 

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    La mente umana ha la capacità di contenere, proteggere e dare continuità all'esperienza. Ha dei confini propri e varchi di passaggio, ma è necessario avvertire che ciò che li attraversa non disintegra. Il confine ha la funzione infatti di definire il luogo in cui l'identità può incontrare la realtà senza esserne sopraffatta, non quella di isolare.Quando questo argine interno rimane saldo, la vicinanza dell'altro preserva l'autonomia e non diventa invasione. Nella sua assenza si sperimenta la sicurezza di restare interi, lontani dall'abisso della sensazione di abbandono. Il soggetto accoglie le affezioni, metabolizza gli eccessi e abita il proprio spazio, mantenendo intatta la propria identità di fronte al mondo esterno.Ma quando la superficie psichica è fragile, ferita, porosa, l'amore si trasforma in un'esperienza estenuante. La presenza dell'altro occupa tutto lo spazio, il suo silenzio minaccia, e la distanza appare un vuoto incolmabile. In queste condizioni, amare comporta il rischio di perdere il proprio contorno, compromettendo ogni possibilità di creare intimità.Questa dinamica illumina il motivo per cui alcune persone avvertono la necessità di allontanarsi proprio nel momento in cui il coinvolgimento si intensifica. Questo ritiro, erroneamente scambiato per rifiuto del legame, corrisponde a un tentativo estremo di ricostruire un confine sul punto di dissolversi. È una difesa della propria esistenza, un atto di sopravvivenza psichica prima ancora che una scelta affettiva.La sostanza della vita affettiva risiede nel fatto che le frontiere psichiche adempiono a una funzione di connessione. Al contrario, sono proprio i confini a consentire la vera vicinanza, permettendo di rimanere accanto all'altro salvaguardando integralmente la propria forma. Solo chi possiede una casa dentro di sé può aprire la porta e fare spazio all'altro senza temere di perdere la propria dimora.- Dott.ssa Fabrizia Capurso ...
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