Il termine “training” (sinonimo di coaching) indica un allenamento teso all’acquisizione, al mantenimento o ancora al ripristino di abilità particolari personali o anche professionali. È una forma di intervento di cui una persona può beneficiare nel caso voglia migliorare in alcuni aspetti della comunicazione, dell’attenzione o altro. Se la psicoterapia si concentra più sul mondo interno, il training si focalizza sui comportamenti.
TRAINING
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Qualcuno porta intere librerie di parole non dette. Ogni scaffale scricchiola, appesantito dal cuore. Non si tratta solo di silenzi, ma di emozioni trattenute, bisogni non riconosciuti, confini mai espressi.![]()
Conserva lettere mai consegnate, promesse spezzate nell'aria, silenzi che feriscono più di qualsiasi urlo.![]()
Ci sono verità che sono rimaste incastrate in gola come lame: ciò che avrebbe voluto dire quando c'era ancora affetto, ciò che avrebbe dovuto dire quando ha iniziato a far male e ciò che non ha mai detto per paura di perdere chi comunque se ne stava già andando.![]()
Le parole accumulate diventano piccole rovine. Le impila tutte dentro di sé e continua a camminare in questo labirinto interno dove ogni angolo rivela un rimpianto, dove ogni passo riecheggia del suono di ciò che non ha mai avuto il coraggio di nascere.![]()
Portare intere librerie di parole non dette, a volte fa sentire come se aprire la porta sbagliata rischiasse di far crollare tutto addosso in una valanga di verità tardive.![]()
Eppure si può trasformare questo peso in senso. Anche con questa paura e questa voglia: lasciar scivolare fuori, per la prima volta, una parola e finalmente respirare.![]()
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– Dott.ssa Fabrizia Capurso