Fabrizia Capurso – Psicologa Psicoterapeuta

Psicologia e Psicoterapia Cognitiva – EMDR

Personalità

La paura degli altri e delle relazioni

La paura degli altri e delle relazioni

La paura di apparire goffi e impacciati o di dire qualcosa di sbagliato in una qualunque situazione sociale, può essere paralizzante. Si sacrificano uscite con amici, feste e locali. Si posticipano esami universitari. Vivere con questa forma d’ansia è come avere una benda sugli occhi, con il terrore che qualcosa di incontrollabile possa arrivare da qualsiasi parte e in qualsiasi momento.

Borderline, vivere di confini

Borderline, vivere di confini

Esistono malesseri invisibili con cui si lotta, radicati nella mente propria e nascosti agli occhi altrui. Malesseri che non mostrano segni fisici ma visibili dagli occhi spenti. Che non chiedono il permesso e portano ai minimi storici, sfiancanti. Fanno perdere le...

Narcisismo patologico

Narcisismo patologico

Il narcisismo è sotto gli occhi e sulle labbra di tutti, sui social, dei giorni nostri. Ha origine dal mito di Narciso, nella sua versione più famosa, di Ovidio. È la storia dell’insensibilità del protagonista, che distrugge la Ninfa Eco, innamorata e non ricambiata,...

Amicizia, un bene dell’anima

Amicizia, un bene dell’anima

L’amicizia è un rapporto che alimenta la nostra ricchezza interiore, un bene indispensabile per la nostra vita. Possono essere tanti gli amici. Come molteplici possono essere le occasioni di rapporti tra gli uomini. Un’amicizia si può stringere tra i banchi di scuola,...

Competizione, ogni giorno una sfida

Competizione, ogni giorno una sfida

Due stagiste cercano l’una di battere l’altra sul tempo con cui chiudono pratiche: ci tengono a far bella figura col loro responsabile. Diventa una sfida anche alzarsi dalla scrivania: almeno 5 minuti dopo la “rivale”, e gli straordinari sono all’ordine del giorno....

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Freud sosteneva che la fuga è lo strumento più sicuro per diventare prigionieri di ciò che si vuole evitare. Quando si cerca di sfuggire a un problema, a un'emozione o a una verità scomoda, si rischia di rimanere intrappolati in un ciclo di negazione che rafforza quel "mostro". Evitare il disagio sembra che protegga, almeno fino a quando non si realizza che ci si protegge anche dalla vita. Evitare una conversazione difficile può sembrare facile, finché la distanza diventa irreversibile. Ignorare i propri sentimenti può sembrare sicuro, finché il peso non diventa insostenibile. Fuggire dalla paura può sembrare una protezione, finché non ci si accorge che si è sfuggiti dalle opportunità. Il dolore che si evita non scompare. Nella migliore delle ipotesi si accontenterà di un angolo della mente, plasmando i pensieri, le attitudini e persino le relazioni. Elaborarlo permette di imparare e andare avanti, più leggeri e più forti. Fuggire è il modo per rimanere nello stesso posto; affrontare fa progredire.- Dott.ssa Fabrizia Capurso ... See MoreSee Less
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